In diesem praxisorientierten Workshop erhalten die Jugendlichen eine
fundierte Einführung in gesundheitsorientiertes Krafttraining und
Mobilisation. Ziel ist es, ein Bewusstsein für den eigenen Körper zu
entwickeln und die Grundlagen für ein sicheres und effektives Training
zu erlernen.
Ferienpass Sommer 2026
Buchungsphase: Bis am 10. Juni 2026
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1. Durchführung
Abgesagt- Di. 21. Juli 09:00 - 11:00
Treffpunkt Bodyfit Zweisimmen, Thunstrasse 29H, 3770 Zweisimmen
Alter 14 - 16 Jahre
Sportbekleidung, Hallenschuhe, Tuch und Trinkflasche Eltern sind willkommen!